Itt olyan témájú írások kapnak helyet, amikről szerintem érdemes szót ejteni, vagy találok valamilyen érdekességet a szakirodalomban és szívem szerint megosztanám veletek.
Ott hagytam abba, hogy az enyhén skizoid konzultáció után gondoltam egy nagyot és eldöntöttem, hogy kipróbálom a hipotézisemet. Miszerint, ha az állóképességemet és a kondíciómat futóedzésekkel fenntartom/fejlesztem, akkor mellette lehetséges-e az izomerőt kizárólag erősítő gyakorlatokkal pótolnom?
Verseny utáni felocsúdásom során már említettem nektek a felkészülésemnek egy (számomra) érdekes elemét. Miszerint annak ellenére, hogy a Dolihos-on 5400 m szintemelkedést kellett leküzdenem, én a márciusi terepversenyem óta nem futottam emelkedőt. Nem volt ebben kivagyiság, vagy hazardírozás, egyszerűen a szakmai kíváncsiság hajtott (mint edzőt),...
Két hét múlva, este 17 órakor "ellövik" a tavaszi célversenyemet a Dolihos-t.
Montecuccoli szerint a háborúhoz három dolog kell: pénz, pénz és pénz. Ennek az analógiájára, számomra a versenyfelkészülés szellemi részéhez adatokra, adatokra és adatokra van szükségem.
Téged mi hajt előre? -Ez úgy hangzott, mint valami rossz energiaital reklám, nem?...
Ácsi, ácsi, ácsi! Mielőtt bármit válaszolnál, annyit kérdezek: Azt is tudod, hogy miért? Mármint, hogy közben mi játszódik le nyújtás közben gyarló porhüvelyedben? Ha nem, akkor gyújtsunk fényt!